Masaže za nosečnice
Nosečniške težave lahko premagate tudi z masažo, prav tako lahko z njo poskrbite za boljše počutje. Masažo se običajno priporoča po 12. tednu nosečnosti. Tudi v zadnjem trimesečju je le-ta dobrodošla. Običajno se ravno v tem obdobju pojavijo bolečine v križu, mišicah in sklepih.
Masaža ublaži oz. odpravi bolečine v križu, izboljša krvni obtok, blaži zatekanje nog, preprečuje širjenje žil in nastanek strij. Večini nosečnic zelo prija masaža hrbta, saj je hrbtenica v času nosečnosti močno obremenjena, zato temu posvečamo posebno pozornost.
VPLIV MASAŽE NA NOSEČNOST IN POROD:
- * poveča se fizična in psihična vzdržljivost
- * izboljša telesno držo nosečnice
- * zmanjša bolečine v medeničnem obroču in ledvedem predelu hrbta,
- * zmanjša napetosti v mišicah ter preprečuje krče v mečih,
- * nosečnost je manj stresna,
- * izboljšuje kakovost življenja in splošno počutje ter dviguje raven življenjske energije,kar posedično vpliva na lažji potek poroda,
- * zmanjšuje pogostost pojavljanja tesnobe in depresije med nosečnostjo, ter poporodne depresije,
- * preprečuje težave s prebavo
- * zmanjša nastajanje krčnih žil nosečnice
- * izboljšuje spanec nosečnice
- * zmanjšuje glavobol
- * poveča mišično moč
- * zmanjšuje nastanek strij
- * zmanjšuje nastanek otekanja okončin
- * izboljša pretok krvi in limfe
- * izboljšuje splošno dobro počutje nosečnice
- * povečuje samopodobo in zaupanje vase
Za vse ljubiteljice zelišč in toplote, lahko pri masaži za nosečnice uporabim tudi zeliščne snopke, ki še dodatno pripomorejo k prijetnemu občutku.Snopki učinkujejo zaradi toplote in učinkovin aromatičnih rastlin. Zaradi toplote pride do boljše prekrvitve, popuščanja mišičnih napetosti, boljšega pretoka energije po telesu in večje sprostitve. Učinkujejo tudi učinkovine zdravilnih rastlin, saj se sproščajo aromatične spojine.
Cena nosečniške masaže 45min; 50€
Cena je brez DDV (nismo davčni zavezanec)
Masažo izvajamo v Amali centru Celje, stritarjeva ulica 17.